咨询师团队

祝卓宏

简介:中科院心理所教授、博士后导师,中国ACT(接纳与承诺疗法)领航人

岳晓东

简介:美国哈佛大学临床心理学博士,中国心理咨询实战第一人

李明

简介:美国耶鲁大学访问学者、心理学博士、哲学博士后,中国叙事疗法奠基人

赵然

简介:中央财经大学心理系主任、教授,心理学博士,中国短期焦点解决先行者

童慧琦

简介:中国现代正念科学体系的引领者,CIH加州健康研究院联合创始人

张道龙

国家认证二级心理咨询师

简介:美国芝加哥大学医学院精神医学系博士,美中心理文化学会(CAAPC)创始人

林昆辉

简介:中国希望24热线一创办人,台湾大观心理治疗所院长

赵永久

简介:北京心灵智慧婚恋培训机构创始人 ,中国知名情感教练

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  小暖  选的咨询师都是一一面试并且持续培训的哦,不靠谱的不给上榜

圈圈

经常焦虑

我不知道怎么说用情况,也不知道怎么表达,但是内心还是很难受,我有点孤僻,已经融入不了社会那种,这与我的童年,后来青春期,以及工作,我的性格有关,我之所以想找咨询,是因为我觉得我的情况已经到了瓶颈,我是女性,已经到27虚岁,单身,甚至算没恋爱过,现在别说男女朋友,普通朋友都没有,怎么表达,所有一切都和我原生态家庭已经后来经历都有关系,我想咨询也不是婚姻,而是看不见未来,什么都看不见,内心很痛苦,每天都很痛苦,很压抑,我受的伤害也比较多,内心很敏感很脆弱,很在乎他人感受,不喜欢伤害他人,但往往这种性格人很容易被别人伤害。 我已经不想思考这是不是矫情的情绪,因为我的内心已经快失去理智,但是我还是觉得我看不到希望,我觉得很累,人生没有意义,连追寻温暖也不想要了,每个人都活着这么累,活着如此算计,活着如此伤害。唉。或许人各有命数吧。就像脆弱的人该被社会淘汰,脆弱的人该死一样。每个人都有每个人的命数。

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关于睡觉

困到快要晕厥却睡不着,已经有至少两年了,经常是真的睁着眼睛看天亮。我也知道熬夜的危害啊,可是没有用啊,什么都没有解决。昨天一夜没睡,今天流了两次鼻血,可是现在,凌晨了,我却依然在清醒着,大写的绝望。

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情绪,意志不坚定,

很容易随波逐流,情绪很容易受别人的影响。越重视一件事儿就在心里越说我不行,然后就开始分心。然后结果就是坏的结果。别人随便说一句话就能影像我,没主见不坚定。我说注意力不集中。

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独自一人,堕落拖延,焦虑

独自一人的时候。会堕落,情绪不稳定,心烦。主要是堕落和拖延。这一下一件事拖到很晚,玩儿手机,一玩儿玩儿一天,吃东西无止境,暴饮暴食。是不是,狂燥症呀,该怎么办呢?

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杂志 2018.11.20 VOL.1321期