咨询师团队

祝卓宏

简介:中科院心理所教授、博士后导师,中国ACT(接纳与承诺疗法)领航人

岳晓东

简介:美国哈佛大学临床心理学博士,中国心理咨询实战第一人

李明

简介:美国耶鲁大学访问学者、心理学博士、哲学博士后,中国叙事疗法奠基人

赵然

简介:中央财经大学心理系主任、教授,心理学博士,中国短期焦点解决先行者

童慧琦

简介:中国现代正念科学体系的引领者,CIH加州健康研究院联合创始人

张道龙

国家认证二级心理咨询师

简介:美国芝加哥大学医学院精神医学系博士,美中心理文化学会(CAAPC)创始人

林昆辉

简介:中国希望24热线一创办人,台湾大观心理治疗所院长

赵永久

简介:北京心灵智慧婚恋培训机构创始人 ,中国知名情感教练

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  小暖  选的咨询师都是一一面试并且持续培训的哦,不靠谱的不给上榜

圈圈

是否很多时候表达方式都是抱怨

当我掏心掏肺的去讲我遇到的困难时,别人没给我说太多,但是却跟我的上级去反馈了我的情况!然后我的上级严厉且气愤的跟我说:你在为你做不好找借口!你不做出改变没有人会帮你!我深深知道只要我一给我的师父反应问题,她永远都会说一句:这些都是借口……所以我一直没有特别信任她,或者问她些问题!今晚我们好几个人一起做下聊天!最后师哥对说:别憋着,闷葫芦,多问!我师父对我说了句:你问题很多,恨不得全世界的人都知道,博取同情,博取关注!我这一下,瞬间觉得宛如刀割,就跟别人捅了一刀一样!难道我的诉说真的就跟抱怨,诉苦一样!如果真是这样,那我就改!没有人一直都是正能量满满的,如果有,那这样的人也有点可怕!我为什么来到长沙从来没开心过,因为我没有把这边的伙伴当作家人一样!我知道我不学会先付出,那么我也同样不会收获,所以很多时候我都是咎由自取!最近真正发现自己原来就是自私的人!总是以自我的角度出发!以自己的感受为中心!我真的憋不住了,一定要写出来,不然我真扛不住!做不好销售,赚不到钱,温饱都成问题是一方面,做销售心累,机械化是一方面,面对斥责也是一方面,自我消极也是一方面,父母的不理解也是一方面,对着别人强颜欢笑是一方面!我知道有些时候真是开心不起来了!改变是痛苦的,需要付出代价的!别人说我幼稚也好,不成熟也好,言行不一也好,这些我通通认,但终有一天我会变的更强!

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窒息

躺着…一闭上眼就觉得世界好沉重…一睁开眼又发现无尽的黑暗让我难以喘息…我不知道自己何时变得这样不会调节自己了…

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每次对他人的情伤疗愈, 都像是在做一次危机干预

每次对他人的情伤疗愈, 都像是在做一次危机干预

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孝养父母尊师

宏圆法师:忏悔烦恼就是忏除轮回的因  2019/10/21    热度:176    下载DOC文档             世人大多把烦恼都理解错了,以为遇到逆境、不随自己的心、心情不愉快叫做烦恼,其实烦恼是粗细迷惑心的总称。根本烦恼有六种:贪、嗔、痴、慢、疑和邪见,我们一个个的来讲。    贪心,贪得无厌,要这要那,有了一万想十万,有了十万想百万千万,欲壑难平,贪心。第二个是嗔心,不顺自己意的,或者见到自己不如别人,别人比自己强,心里就会产生怨恨。如果不能用慈悲心来化解心中的怨恨,就容易做出伤害别人的事情。第三是痴心,痴就是执迷不悟,以妄为真。对于世间的名利财色等等,认为是真实存在的,所以就产生了欲望。想拥有的心、拥有的欲望,不停的去追求,得不到时心里就产生嗔恨。如果我们能够明白,一切有为法如梦幻泡影,一切的现象都是因缘和合而生的,都是假相,实际上它并不存在,都是因缘和合,那还会去疯狂地得到、疯狂地去占有嘛!谁会为了空花水月,去和别人争得你死我活呢?所以说痴是贪和嗔的根源。第四就是慢心,慢就是贡高我慢,我们现在人说傲慢。贡高我慢,总以为自己是正确的,认为自己总比别人强,看别人的短处,用自己的长处去衡量别人的短处,处处瞧不起别人。人一旦有了我慢心,就听不进去别人的忠告,也就是没有进步的空间了。第五是疑心,佛法大海信为能入,要想修证成功,最重要的,我们在上一节课讲了,就是信。没有信根根本谈不上修证,不信则疑,心中一有怀疑就坏了,就不能够竭尽全力地去修持,就不能证得佛果。第六是邪见,比如常见、断见、拨无因果,这都是属于邪见。常见就是认为人死了还为人,羊死了还为羊,羊牛这些生下来就是被人所吃、被人所奴役,这是常见;断见就是认为人死了就一切都不复存在了;拨无因果,没有因果,都是巧合。这种常见、断见、拨无因果,这都属于邪见。   上面这六种是根本烦恼,它是种种烦恼的根。从这种根本烦恼能生一切枝叶烦恼,比如懈怠、放逸、昏沉 、散乱、无惭、无愧、谄曲、嫉妒等等都是枝末烦恼,由这六种根本烦恼,能生出八万四千多种枝末烦恼。这些烦恼能够恼乱众生的心性,所以称为烦恼障。   诸佛菩萨、入理圣人对于烦恼有种种的呵责,并且把烦恼称为冤家,为什么呢?因为烦恼能断众生的法身慧命;也将烦恼称为劫贼,这是由于烦恼能劫众生的功德法财,我们刚有一点清净心,因为烦恼来了,清净心就没有了,能劫众生的功德法财;也称烦恼为瀑河,因为烦恼能将众生漂入生死苦海;也称烦恼为羁锁,由于烦恼能将众生系在生死狱中不得出离。由此可知,众生轮回六道、四生不绝、恶业无穷、苦果不息都是烦恼所造成的,所以必须要忏悔烦恼障。   摘自 宏圆法师《大方广佛华严经•普贤行愿品》讲义

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