咨询师团队

温彦

国家认证二级心理咨询师

简介:

祝卓宏

简介:中科院心理所教授、博士后导师,中国ACT(接纳与承诺疗法)领航人

岳晓东

简介:美国哈佛大学临床心理学博士,中国心理咨询实战第一人

李明

简介:美国耶鲁大学访问学者、心理学博士、哲学博士后,中国叙事疗法奠基人

赵然

简介:中央财经大学心理系主任、教授,心理学博士,中国短期焦点解决先行者

童慧琦

简介:中国现代正念科学体系的引领者,CIH加州健康研究院联合创始人

张道龙

国家认证二级心理咨询师

简介:美国芝加哥大学医学院精神医学系博士,美中心理文化学会(CAAPC)创始人

林昆辉

简介:中国希望24热线一创办人,台湾大观心理治疗所院长

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  小暖  选的咨询师都是一一面试并且持续培训的哦,不靠谱的不给上榜

圈圈

负面

话多预警: 如果有一天我去世了,那一定是非正常死亡。因为我接受不了自己老了以后的样子。我可以很好的善待老人,对他们极富有耐心。但是如果我老了以后呢?如果没有人能对我极度体贴呢?如果别人觉得我是个麻烦呢? 一想到我老了之后身体会变得像冬天里的枯木,思想开始逐步退化,大部分时间都要躺在医院的病床上,就像一只被挑上岸后垂死挣扎的鱼,我就感到一股莫名的恐惧。 我绝不想让这样的场景出现。我本来就是孤身一人去到其他城市读书的学生。这两年我也知道生活并不像我想象的那样——它比我想象中的还要糟糕。并不是所有人都懂说话的艺术,并不是所有人都会善待别人老人。我以前也知道,但是我没想到这些人离我这么近。近到让我反胃,头晕,恶心。 当然也让我知道并不是所有的爱情和婚姻都是悲剧,小说里写的甜蜜婚姻在现实中也是有的(我小时候一直认为所有人的父母都是天天吵架打架,所有婚姻都是悲惨的,小说里的甜蜜婚姻只是别人瞎写的。),并不是所有学生都热衷于校园暴力,并不是所有人都是冷眼旁观,也有人傻傻的站出来为不认识的人打抱不平。 这一切的一切都在重新塑造我的三观,然后我的生活开始变得有点混乱,但是比前些年好一些。再然后,我抑郁了。 重度抑郁,前几年我也发现了这个苗头,当时找了个比较准的测试题做了一下是轻度抑郁,也没放在心上 ,还一直自我催眠:这只不过是个测试题而已,我没有抑郁。就像我当初配眼镜一样,到了拖不了的时候才去看。然后发现是重度抑郁。 我也觉得生活没有盼头,整天想着要是能哪天出个意外让我死掉就好了。开始自残是去年的事,我发现我再也压不住心里面的负面情绪了。然后我就开始自残,手腕上有几道痕我已经懒得数了,我甚至发现我有点痴迷于这种痛感!这让我更加……嗯……混乱了。 我朋友和亲人也没有人知道我重度抑郁,他们只是认为我有点死气沉沉,没有人认为我抑郁了,也没有人发现,我就一直瞒着了。 虽然想一死了之,但是突然又想:我这样死了也没人记得我,也不知道有多少极品亲戚要看我笑话。没有做出大事来,或者没有让成千上万的人记得我之前我是不太会死的(排除意外事故)。 有时候真的觉得好累,干脆在自己的腕上的动静脉上来一刀算了,但是每到这个时候要么就是找不到刀,要么就是自己先放弃了 当人啊,真够累的

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摆脱别人的期待

心蕊🌸🌹心理聊吧 我们终其一生, 就是要摆脱别人的期待, 找到真正的自己。

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愿你被这个世界温柔相待

希望每个人都要对自己好一点呐, 愿你在难过的时候记起你的好, 记得这个世界上还有人爱你, 记得这个世界上存在着很多美好。 假如你和某人分别了, 不要难过噢~ 毕竟嘛… 天下大势, 分久必合, 合久必分。 人间不值得我们去难过噢~ 活着嘛… 就要开心一点啦, 感受清晨的阳光, 喝一杯下午茶, 换一个美美的发型 …… 记得微笑啊, 因为你微笑的时候特别美。 说不定在转角路口, 会有人迷恋上你的微笑。 我们要热爱生活, 即使有很多挫折, 也不要忘记生活带给我们的礼物, 好嘛? 不要自卑,不要难过,不要自闭,不要丧噢~ 哈哈哈哈嗝, 要爱这个世界哟, 没人关心你, 我来关心你吧。 白白啦啦啦啦啦啦…

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内心很孤独

如果在一所学校的校长和书记都不喜欢你 以后还会有好的发展吗?

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