一叶知秋枫

女 90后 心理学小白

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不敢去上班,怕做不好别人当着你的面说你笨,什么都做不了

一叶知秋枫

2020-10-09 12:33:57.0

现在浮现在我眼前的总是小时候不高兴的画面,比如,去买个衣服,妈妈就会说,你喜欢哪件不要说,否则的话,人家就会坚持原价不还价;再比如,小的时候告诉我,不要和陌生人说话,搞得我现在也不和陌生人说话,谁见了我都说我不说话;还有,我爸我妈两个总是吵架打架,搞得我现在一直不想结婚,就觉得结了婚会像他们一样吵个不停;总之,我的眼前好像还能看见他们吵架打架的场景,长大的画面一个都没有,全部都是不幸的,这属于什么问题?

198711
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不敢去上班,怕做不好别人当着你的面说你笨,什么都做不了

一叶知秋枫

2020-10-09 12:33:57.0

就是不独立,没做过事情,才害怕与人接触,就像做饭一样,我熟悉了,做起事情来才觉得得心应手,什么都不用提示,就能做的来,我从小没有与别人接触过,只有我妈,现在一到社会上什么都不会做,觉得自己笨的要死,别人还没有说,自己这一关就过不去。觉得是拖累人了,和别人说的时候,人家就说。刚开始都是这样子的。谁生下来都不是什么都会的,都要学,问题是我从小就没有接触过,也不知道怎么做才是对的,现在埋怨我妈吧,既不合适也太晚了,做起事情来,都无从下手,有的时候,逃避起来就想到去死,死了一了百了,又怕喝药死不透再给救回来,洗胃才难受,要是能有什么方法是没有痛苦的死亡就好了

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不敢去上班,怕做不好别人当着你的面说你笨,什么都做不了

一叶知秋枫

2020-10-09 12:33:57.0

被动习惯了,一时之间也改不过来,做什么事情都是等着我妈交代,自己不会找事情做,不独立,更害怕与人接触,害怕到公共场合去,有陌生感,整天待在家里,感觉只有家里是最舒服的

198707
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不敢去上班,怕做不好别人当着你的面说你笨,什么都做不了

一叶知秋枫

2020-10-09 12:33:57.0

以前没有和人共处过,不知道自己做事什么都不会,现在一步入社会,所有的问题都来了,以前在家或者上学的时候,所有的事情都是我妈替我做的,比如做家务拖地什么的,这些都是我妈在做,从来都不需要我操心,不用我管,也养成了我无所事事的性格,眼里没有一点活,也就是俗称的没眼色,家里脏了也不知道管,只有等着命令下来了才去干活,做事也不知道举一反三,有些死板;现在一说要我去上班,我就心里发怵,人家总是说我这不对那不对,这不符合要求,那里又做错了,导致我现在超级没有自信,也不爱说话,现在一直都在家待着,觉得只有家里是安全的

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社恐怎样怎么改变?

一叶知秋枫

2020-10-04 22:23:21.0

你现在怎么样啦?

198682
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社恐怎样怎么改变?

一叶知秋枫

2020-10-04 22:23:21.0

我已经28了,从我意识到这个问题大概有十年了,因为我从小就不太爱说话,所以,意识到现在有问题是从不敢接陌生人的电话开始的

198675
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社恐怎样怎么改变?

一叶知秋枫

2020-10-04 22:23:21.0

我没有找过医生做诊断,只是凭着我在网上所查来的东西的理解,我理解的这就是社交恐惧症

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社恐怎样怎么改变?

一叶知秋枫

2020-10-04 22:23:21.0

害怕与陌生人交流,甚至害怕上班;出门永远不会是一个人,因为需要有个和外界交流的人,到了外面就会觉得不安,永远觉得家里是最安全的港湾,只有家里最舒服,做事还有些不自信,容易受别人话语的影响,怎么才能改变呢?

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