文章

VOL.67

2015.6

15

一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”。如果人是快乐的,大脑就会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心绪放松,产生快感,这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。

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箴言

真理也需要掩饰,赤裸裸的真理会刺耳,选择适当的方式说真话,让人心悦诚服地接受。

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洞察力心理测试 测试

洞察力是指深入事物或问题的能力。一个人的洞察力会影响到他透过现象看本质的能力。你的洞察力如何?做做这个小测试就知道了。

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育儿小贴士 知识

共病:一个疯狂的孩子后面,必定是一个疯狂的母亲。母亲的很多信息不是通过言语来传输的,母亲通过与孩子共处的生物场去影响孩子。母亲内心的宁静、稳定对孩子十分重要。——李子勋《让孩子像孩子一样长大》

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“给予”是最好的沟通 视频

这是一则泰国的公益广告,米粉店老板的一次不经意的善举,在三十年后得到了回报。给予是相互的,一个从来不懂得付出的人,也不值得拥有别人的给予。给予是最好的沟通。常怀感恩,心存善念。这个世界,因相互给予而变得更加温暖。

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文章

VOL.66

2015.6

14

不让你累的感情,就是两个人在一起的时候,有一种自然而然的舒适氛围,能够消解心里的那些戾气,恢复成最放松而且淡然的自己。没有强烈的惴惴不安,也没有莫名的看不顺眼,没有所有那些消耗神经的累的东西。只要我知道你在,一切就都很好。

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箴言

我们不知道一切的问题都是出在自己身上,只要改变了自己,改变自己的心境,所有的外境,包括人、事、物都会境由心转地随之改变。——张德芬《遇见未知的自己》

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喜欢灰色的人 知识

喜欢灰色的人多是精干且富有同情心的人。他们善于关照、衬托别人、能很好地把握人际关系等各个方面的平衡。此外,喜欢灰色的人还善于减轻精神压力,希望过上平稳的生活。

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性格小测试 测试

每个人在生活中都要面对许多需要解决的问题,有些人每日烦恼不已,有些人则可笑对人生…你会以哪种状态来处理生活中遇到的困难呢?这个小测试可以告诉你答案哦!

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勇敢面对自己的喜悦 音频

我会失去爱,我会孤单,我会得不到支持,但我会爱我自己,我会陪伴我自己,我会支持我自己。那么情势就会逆转了。因为,真正的喜悦来自于勇敢地面对自己内心的脆弱和孤单…

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