有压力时你如何保持镇静?

VOL.1474 2019-04-22 13:06:06

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内容

当你有压力时,你没有在最佳状态。实际上,人的大脑已经进化了几千年,在有压力的情况下会释放皮质醇,理性的有逻辑的思维被抑制,但却能帮助你逃生。