心情糟糕

danger~

2018-09-22 22:33:37

我一直有一个讨厌的人，我对她的讨厌持续了两年，刚开始的时候，我买了一双鞋，她跟我买了同一双，后来我不爽，就换了一双，可是接着她居然又跟我买了一双一样的了，我真的很生气，现在，我对她的讨厌日益加重，我上初三了，我现在但凡看见她就不爽，她如果成绩比我好我就不开心，不管她做任何事我都看不惯，我觉得我给自己建了一个空间，在这个空间里跑来跑去就是跑不出去，我觉得好累啊，可是我又没办法，我控制不住了自己的情绪，我觉得心情真的好糟糕啊，我该怎么办？？？

如何才能有一个好的情绪

王小丑

2018-09-19 00:02:52

我感觉自己是情绪的奴隶。尽管我知道这样不好，我努力克制。试图改变。可每当发生了事情我还是忍不住克制不住。我的脾气极差。我一发脾气别人讲什么我都听不进去。事后又总是埋怨自己！如何才能改变现状！我真的不想沦为情绪的奴隶！

焦虑

寻找世界上最美的微笑

2018-09-19 14:47:29

有点强迫焦虑，害怕

感觉活着就是浪费

Z. 呦咪

2018-09-17 22:53:21

因为女生吗？所以总想做的最好，当别人说了什么就是怀疑自己，不要去做。最后的结果不是自己要的，我就恨不得消除那个痕迹。哎。买东西也要花钱，学习也需要花钱花时间，好多好多的事情需要解释。我不想说话了，也不想吃饭，感觉吃什么都一样，因为吃一点点就饱了，饿了，就随便吃点。。

家里压力

活要自在

2018-09-21 05:05:01

好烦给我爸妈[抓狂][抓狂] ，，感觉无时无刻在这左右我人生[抓狂]，压得我呼吸困(இдஇ; )难，求求你们放了我，让我自己选择自己喜欢走的人生[抓狂][抓狂]……，无论我想选择哪份事业，他们干涉我，总想我找近家的工作，呆着在这个家心好累啊，要不烦要不爆力，要我服从他们，左右我人生，好想发火，我偷偷出去租房子，但只能住两个晚上放松一下，又在家烦，叫我回，晚上就不去了，租个房子在外面，没得天天去，在家什么不给碰，煮饭也不给煮，三十多岁的人了，吃东西也受制约，热水器也不给开，每次都去租房子那解决在回，要不在家闹不行，现在又失业了，我想找份工作做做，但是这上晚班又不给那又阻碍，老是认为我和那些不三四人呆着，好烦啊，我想永远不认这样爸妈了 ，，租房子一辈子。每次都是这样。

觉得自己特别悲观

茯狸

2018-08-27 14:02:54

我是一个18岁的女生，在这个花一样的年纪，我感觉自己干什么都不行，读书读书不行，工作工作不行，什么事都做不好

乳腺增生不管真的没事吗？

only love strang

2018-09-21 21:40:28

今年六月份查出乳腺增生，看了三个医院的医生都说平时注意，没关系。可是最近工作不顺，老烦，还生气，所以痛的特别严重，感觉走路动都痛。咯吱窝里面长满了结节一样。硬邦邦的痛。胸也是烧痛的。怎么办？

脾气大了每次都发出去了对身体危害大吗

睿宝

2018-09-21 20:23:06

失去耐心后心情不好了脾气就会爆发，都嚷出来，发出来后有时心里闷有时感觉就不那么难受了！神经一直跳动真的是因为抑郁和焦虑吗？几个月吃药不好怎么办？

不开心，不知道怎么办

社会主义接班人

2018-09-21 21:34:22

寝室的人对我挺好的，但是我感觉以前和我玩的好的那一个女孩子好像离我越来越远了，（原因是自己生病了没有去学校）自己心里很不舒服，然后最近脑子里老想着我们以前一起玩的时候，现在心情受到了很大的影响，虽然现在她对我也挺好的。但是感觉回不到从前了。真的挺难受的。

我遇到了瓶颈，很难去突破

Wild

2018-09-08 23:29:19

我从初二开始便有了一种很奇怪的心里感觉，可能跟和同学之间的相处有些很大的关系，开始的时候，我有一位男同学，在上课的时候总是会去拿起我的笔去写字，他的突然反应，使我感到很害怕，随着时间的流逝，他的行为使我愈来愈恐惧，上了初三后，每次拿起笔写字，就害怕看到笔，在人群多的地方也会害怕得低下头，不敢看别人，上课的时候不敢看着笔，生怕别人以为我一直在看笔，以为我是那种很在乎自己东西的人，我也很害怕别人看到我的眼神，认为我是怎样的人，所以平时在收拾东西的时候我也会怕别人说我过于在乎自己的东西了。关于看笔，在上课的时候，我一直害怕看到它，所以一直在逃避，所以使我上课注意力很不集中，这该怎么办？是什么原因？我真的好痛苦