阴雨连绵

齐婷

2021-10-10 10:05:43

因上努力,果上随缘。

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自我成长

人生没有如果

贾跃红

2021-10-10 07:10:06

活在当下,珍惜眼前拥有的一切。

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自我成长

有些人

bso

2021-10-09 23:48:46

有些人很烦。还要让你看他花枝招展

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自我成长

见识

红民老师

2021-10-09 23:14:50

我去肯尼亚,在马赛村当有人问孩子们长大了想做什么,孩子们是“养1000头牛”“娶5个老婆”这样的答案;在电影《海蒂和爷爷》中,老师问山里的孩子长大了想成为什么样的人,“牧羊人”“农民”“铁匠,像我爸爸一样”,而当海蒂说“我想写故事”时,立即听到一片哄笑,因为他们没听过也没见过这样的人。 有一个高中生说,他会因为要买一样东西妈妈不同意两人吵得很凶,但是他偶然发现同样是要买这个东西,同样是妈妈不同意,他们俩不仅没吵,而且都很开心!他忽然意识到:原来同样的事情发生也会有不同的结果! 还有一个孩子,他做了同伴没有做过的东西,同伴惊叹他真厉害,他说没什么呀,很容易。同伴说:“是不是我没做过,大家都没做过,我就认为很难,而你做了,就感觉容易。”这个孩子说:“是不是我认为难的事,其实也没有那么难?”两个孩子的接触,彼此增长了见识,有了思考,内在就有了广度和深度。 所以,比应对考试的学习更重要的是,扩大孩子的认知版图,透过旅游、阅读、交友,见人、见事,增长见识、丰富情感、宽广胸襟,成长担当!

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亲子关系

理解

🍼🍶☕🍹🍷

2021-10-07 02:33:09

虽然只是一点点一点点地在前行,但还是能感觉到,越来越理解这个不可理喻的自己。前段时间终于有勇气真正的接受并且直面自己“幻听”这件事。我真的是不想面对,它曾经让我感到了巨大的恐慌。听不到任何奇妙有趣的声音,只有用各种方式设陷阱让我去死,而且如果我的理智不够清晰,我会觉得这个声音是温暖亲切的召唤。我终于可以坦然地写下这些,虽然不敢以真实的身份示人,但是我可以去面对和理解自己。今天在公众号里看到一段话,如果一个孩子的幻听内容是侮辱或者让他去死,很可能是他压抑了一段创伤的经历,和被排斥、不被接受有关的创伤。看到这里,我觉的特别难过,虽然我不知道具体为什么,但就是觉得超级难过。不只是为我自己,也想到,竟然有这么多的人和我一样,这不会让我觉得安慰,反而更让我坚信“人生是一场灾难”……我也想到我在很少的时候,一岁多一点点的时候,每天一睁开眼睛就是无边的恐惧,任何东西都让我害怕。人在不确定安全的情况下,是没有幸福可言的。试着理解那个小小的自己,我的痛苦与疾病从来都不是在指控自己身边的人,我也害怕他们会这么认为,所以从来都不会去表达,也害怕被发现,甚至很愧疚自己的不正常和所有的症状与情绪。可是生活对我来说,就是永远紧崩的神经和无边的恐慌,就是从头到尾都是一场灾难,他们多爱我都无济于事。只要我自己的门打不开,他们的爱也只是我的一种无从回报的压力。慢慢去看见吧,看见就是最好的方式了~

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自我成长

想做心理咨询太难了

野百合

2021-10-06 17:54:22

我在同济大学读书 本来约了学校的心理老师 好家伙 心理咨询排到明年四月份了 本来排的好好的 因为疫情打乱了 重新排 明年四月份我可能都好了 想心理咨询怎么那么难 要不就去学校外面自己花钱找 我哪有那么多钱 ……痛苦

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知识讨论

虽然

bso

2021-10-06 08:35:32

虽然他是我父亲。但是我并瞧不起他。不是因为是血缘关系。我瞧不起他只是因为他为人 处事方面瞧不起他!

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知识讨论

生活不厌其烦地一遍又一遍教我这个道理,算是终于明白了吧

月光流沙包

2021-10-05 15:06:16

如果一直期待未来有个谁的突然出现改变了你的一生或是突然出现个什么契机让自己突然醒悟,那你便永远不会改变,要想改变自己,不能等着别人来救——谁也靠不住,未来的自己也靠不住,只有此刻的自己是可以相信的,只有此刻的自己能做到。 2021.10.5

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自我成长

对自己深切的认同

李瑞瑞

2021-10-05 11:09:38

心蕊🌸 🌹 心理聊吧 感恩过往的经历,建立自我价值认同感。 带给人不舒服和痛苦的经历是个很厉害的两面派,如果我们对它排斥、对抗,它会回馈你更多更强烈的对抗;假如我们愿意重新认识、了解、靠近、接纳它,它也会慢慢对你和颜悦色,发挥它天使的一面,给你的生活带来精彩! 当我们带着恐惧和担忧,常常盯着外界,伸手去要,最终身心疲惫,😔 却忘了我们原本可以自给自足。每个人都有足够的智慧力量和爱让自己的生命更加精彩。 没有人比你更了解自己的资源和限制;真正适合自己的方法,只有自己最清楚!只要我们懂得发现和创造。

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自我成长

痛苦:心理上的流沙和陷阱

陆锦莲

2021-10-05 10:57:29

今天看到这段文字,就想分享一下 假如我们看到某个正站在流沙中的人,没有绳子及树枝可以帮助到这个人,那么唯一能够做的就是交流和沟通。当听到“他”“她”在喊“救救我”“拉我出来”这个时候,99%的人想要从这个“麻烦”里面走开、跑掉、移开、弹开或者跳出来。用这样的方法对付“流沙”可不行。只会越陷越深,那么就是用“面对”的方法才是好的。不要挣扎,尽量躺平,伸展手脚,最大限度的扩大身体的接触面,以这样的方式接触“流沙”,才有可能不往下陷进去,然后通过翻滚慢慢到达安全地带! 面对心理流沙,我们为什么还要苦苦挣扎,我们要做的也是“面对”,然后通过每一天生活中的“涌现”出来的若干情景及存在的动态具体情况,他们没有一种是被限制的。而我们通过“面对”这些“流沙”同时,会发现在目前的状态里,除了将自己的心理调整到满意的状态外,还有许多其他的事情可以做,“做好当下”。这个“可以做”就是我们的既“面对”“流沙”,她又何尝不是“与时俱进”的工作生活方式呢?说不定就随着时间推移,“流沙”慢慢化解了,而你当下的与时俱进又完成了你自己生活社会角色的功能!这就是今天我想要分享一下的感悟!🙏🌹🌹🌹

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