再见 爱情

Sun_Shine 聪始至终铭记

2019-11-07 19:09:47

也许有些事真的是注定的 有些人注定不能在一起 我要成为一个女强人 爱自己 对自己好 让爸妈过上好日子

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自我成长

怎么才能摆脱自我怀疑的影响?

徐茉

2019-11-07 19:06:46

我觉得自己一直很清楚自己想要什么,也知道该怎么做。只是,有时候又会怀疑我到底能不能做到。从小到大好像一直活在父母的否定之中,无论做得多好,在他们眼中还是很差。我有时候也会觉得难过,其实很想努力变得优秀,但是从来没有人会支持我。而且受到的嘲笑和否定其实最多,时间长了我即使再怎么想努力做好一件事,也无法拼尽全力去做,因为始终担心自己做不到。也正是因为这样,我有好多事本可以做好,但还是没能做到。我该怎么办呢?

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自我成长

我这是抑郁症痊愈的过程还是另一阶段的发展?

黑茶

2019-11-06 20:23:50

前年确诊的强迫症和抑郁症,休学将近一年,强迫症目前已经痊愈了,至少没有相关症状了。 医生开的药吃了几次就没吃了,每次吃了就浑身无力。 关于抑郁 第一阶段:之前的症状,自卑,自我厌弃,想死,觉得自己对不起其他人,空洞,焦虑,失眠,太过于善解人意,太过于体谅别人的感受以至于委屈自己,丧失了体验生活中快乐的能力,兴趣爱好的消失等很多大概率症状。(在这段时间里,我逼着自己去接触跳舞,画画,健身等项目,虽然不想做,但每次我的妈妈和我的闺蜜会硬拉着我去,我忍着心里的恶心做下去,也算是零零散散的坚持下去了。) 第二阶段:我渐渐变得很冷淡,对身边的人和事都看开了,不再去怪罪自己,也学着去拒绝别人,学着不让自己委屈,并且也有能力去学习,没有阅读障碍学习障碍了。不向别人诉说自己的情绪,好与坏,因为我知道没人想听。喜欢上跳舞画画,虽然只是一开始逼着自己去做的事情。亲密的几个朋友说我变了很多。我还喜欢上了一个男孩子,因为他重新体会到了生命中巨大的痛苦与快乐。其他的时候,心里还是淡淡的,没什么情绪波动,但并不算很呆。(我处在这个阶段时,自认为痊愈了) 第三阶段:变得偏执,别人,尤其是我的妈妈一对我好,我就觉得她虚伪恶心,可能和她也有一些关系,她害怕我带坏我的妹妹,每天让我感觉我像一个臭虫,我妹妹只要一靠近我,她就会被染臭。可是她这样说我的时候我不会再感到难过了,哪怕是一点情绪波动,我习惯了,我看透了,我不在乎了。面对其他人,我每天心里想的就是,和我有什么关系?就算和我相关,我也不会在乎。我发现这个世界好无趣,人性都是自私的,当别人在给我灌输父母的爱是无私的时候,我会恶心的想吐,每天吃很多的东西,两个星期体重涨了八斤。 第四阶段:(就是目前)最近这段时间,我面对人和人之间的关系很淡漠,可有可无,甚至不想要有朋友,想要远离身边的人,自己一个人。如果说第二阶段的时候变得冷淡,但那时,对别人和自己之间的感情心里还是有一点在乎的,可现在真的一点也不在乎了。除了和自己从前经历有些类似的妹妹,我看着会有些感叹无奈。家人之间也变得很冷淡,我再也不再相信别人了,人的悲欢是不相通的,我不再向别人说起我的感受,尽管再亲密的朋友。没有大的情绪波动,无论是痛苦的还是幸福的。脑子里空空的,心里是麻木的,每天还要对人笑。自杀的念头又变的强烈,因为觉得人生太无意义了,或者太累了。 关于自杀的念头,从未消失过,只是在二三阶段变得很轻很轻,那是只觉得活不活着无所谓。 第一阶段的时候想死是因为觉得自己的存在是个错误,觉得自己拖累了别人 现在呢是什么都不在乎,感觉没意思,无意义。 在这段时间里,感觉自己很冲动,随时都可以死去,经常会幻想死去的场景,想着自己怎样死,该多好。我会死的,可能明天就死了,也可能最近都不会,看心情吧。 我现在和妈妈的关系,好的时候可以很好,坏的时候想起来就恶心,大部分时间是没感觉。我抑郁很大一部分原因是因为她,但我抑郁最严重的时候从没这样说过,那是的我还一心想着她,怕她自责。一开始只是强迫症,我人还是很乐观的,后来因为家人朋友不理解以及所附赠的伤害,我慢慢的就抑郁了。 所以说我现在是什么情况,是没好?还是好了? 如果是没好,那么情况是变得清了还是重了?

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情绪压力

服装搭配师伍晨

Sun_Shine 聪始至终铭记

2019-11-05 23:32:02

下面分享一下我的穿衣品位 夏天 红色短袖 白色字母 黑色短裤 黑色鞋子

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自我成长

烦躁

暴躁淑女👠

2019-11-05 22:52:26

来了大半年,别人那里都安了wifi,就我这里没安,很难想象这是不是区别对待,大半夜的,无名火起,什么破学校,什么破领导,想想都恶心。

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职场问题

情绪压抑

毕桥莲花的儿子

2019-11-05 21:59:53

今天没有很好的约束自己非常难受

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性心理

知足.

2019-11-05 20:46:09

每次感觉烦的时候 就会想 活着的意义是什么呢?为什么要活着?呵呵

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情绪压力

2019 结尾 提升自己

Sun_Shine 聪始至终铭记

2019-11-05 20:00:43

清楚明白自己在做什么事 打一个字 一个动作 都要明白 清楚

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自我成长

明知不可为而为之是什么样的感受

浣暖

2019-11-05 14:23:50

我就是这样,明知道不该紧张,可我就是紧张,明知道不要在意考试结果,可我还是在意,明知道不要在意别人的说什么什么看法,可我还是在意,明知道很多道理,却不能付诸行动,明知道不要有压力,可是心里有事还是藏不住,诉说了还是一样,心事太重,明知道不可以那么会生气,但还是容易生气容易在意。怎么样才能不在意呢

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情绪压力

衣品

Sun_Shine 聪始至终铭记

2019-11-05 00:08:02

有品味的穿着 代表了你的气质 有品味的穿着 代表了一个人的形象 下面分享下我穿着的品位 春天 黑色短袖纯版打底 绿色薄针织衫 白色 棉质短裙 肉色 丝袜 过膝长靴 夏天 未完待续 下期更新

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自我成长