每人心中都有个小恶魔

带刺灬戚薇

2015-06-14 14:36:42

心里的小恶魔、总喜欢冒出来折磨我;让我莫名其妙的发火、莫名其妙得做出不想做的事!该如何控?明明知道是错的!还是会去做!好想敢走可恶得小恶魔

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情绪压力

1楼

刘誉帆 回复 带刺灬戚薇

2015-06-14 14:41:47

一感觉内心充满矛盾和冲突,有一些罪恶感,一般的规律是你越想赶走什么,它缠得你越紧,你可能会从它让你做的很不情愿大事里面有获益的感觉,与其一定要赶它走,不如和内心的小恶魔“面对面”一会儿,与它相处一阵儿。对于内心不能接纳的部分,压抑往往会导致更多的问题,首先我们要看到并学习接纳这部分。

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2楼

心理咨询师 刘思辰 回复 带刺灬戚薇

2015-06-14 15:52:34

可以做出这样的假设:所谓的小恶魔,象征攻击性和恨的力量。往往早期挫折,促使人将力比多寻求和被爱的需要作为“坏”的来看待,通过反向形成的神经症式的防御机制来寻求自我保护。从而用攻击来防御对满足的渴望,用恨来防御爱。这一切都发生在潜意识里。从描述上看,发帖者存在一种观察性自我,可以假设这一困扰属于神经症性的。

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