快考试了,如何记得又快又牢

红民老师

2020-06-04 23:24:01

每个人的记忆特点不同, 1.听觉记忆的人,可以把需要背诵的内容用手机语音录下来,反复听更容易记住。 2.视觉记忆的人,可以训练自己摄像式记忆的能力,看着要记忆的内容记得更牢。 3.头脑型的人,可以用推理分析的方法去记忆。 4.感觉型的人,在背诵的时候一定要充分调动自己的感官,尽量让自己活动,这样更有利于记牢。 当然,如果综合运用这些方法效果更好。记忆的时候尽量慢下来,让记忆的内容在大脑中印象深刻。每天临睡前放松身体,看一遍入睡,早上醒来回忆一遍,效果更好。

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