无解

白海夜陆

2021-09-16 02:32:31

心理咨询老师好像都对我没有办法了…我不想再努力积极配合治疗,不想再主动去看书实践,尝试解决自己的心理问题了。因为没有用,每次当事情好转了一点点之后,又会有现实的巨大挫折来打击我,比如又一次陷入无助痛苦焦虑抑郁的情绪障碍中无法自拔…每一次努力好像都没有用…现在感觉现实生活灰蒙蒙的,没有什么可期待的事,希望得到的东西也永远都无法拥有,又孤独到窒息的感觉,但是又不敢去死因为太疼了。无止境的丧…休学了,天天在家无所事事,什么也不想做,还被迫离开了温暖的寝室和室友们,明年又要面对新的环境和人很焦虑。要是能被霍格沃兹录取就好了。在那里肯定每天都幸福快乐又充满新奇,即使天空是灰蒙蒙的也没什么…又好想回学校和室友们待在一起…但是这些都不可能,越发厌恶现实生活

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情绪压力

1楼

张海祥 回复 白海夜陆

2021-09-19 18:31:36

不知道在你身上发生了什么,但感受到了你的痛苦,甚至有一些绝望。你还说到想念温暖的寝室和室友,想起他们时,心里感觉怎么样?

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2楼

齐婷 回复 白海夜陆

2021-09-22 17:07:28

听起来当下的有失落感,失意感,好像不好的在靠近你,好的在拒绝你,这些很多时候是我们的情绪,很丧的情绪时候的认知,所以,试着,等等呗。反正是要一段时间等待的。

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3楼

🍼🍶☕🍹🍷 回复 白海夜陆

2021-10-07 01:50:08

霍格沃兹吗?我也希望……哈哈。还有还有,你的这些感受,我觉得特别理解,甚至是一毛一样……以前因为抑郁,留过级,也休过学。算起来有两次。也舍不得熟悉的环境,可是又没有办法。甚至还被咨询师转届过……无数次想放弃,但是也不知道死亡到底意味着什么,而且过程一定会痛吧!现在也没有明确可以做的事情,但就是觉得,我大概也没那么孤独,抱抱你~不知道你看没看过一套书,《紫雾心谜》,不知道你有没有玩哈利波特的手游~这是我最近比较喜欢的事情,共勉共勉~

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