我这是怎么了ʘʚʘ?

糖豆-

2021-11-30 18:54:29

以前我不是这样的,说过的话可能就忘了。但是最近一年来,我与别人交流时描述一样东西,后来发现,和我描述的不符合,我就会偶尔/经常想起来,并感到焦虑不安。 比如:我与朋友说从我家到机场得2小时吧,结果我查了距离发现才1个小时,我就会很焦虑,我觉得自己说错了,如果刻意去找朋友说是1个小时,也很突兀。 自己也知道这样太敏感了,这不代表什么,但是偶尔想起来,还是觉得自己说错了 … 我希望自己能回到以前那个无忧无虑的自己,但是现在的我,学会了谨言慎行,也是一种成长吧!

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情绪压力

1楼

不论 回复 糖豆-

2021-12-01 20:03:23

你不是一个人,我也会很纠结于一件小事,没关系,无关生死,问题不大。最近突然想起来一句话:事情不会压垮人,但情绪会。允许情绪存在,带着问题去生活吧,反正事情是忙不完的,问题会永远存在,不如接受他,做自己此时此刻最想做的就足够了,最重要的不让自己沉浸在一个情绪里

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2楼

糖豆- 回复 不论

2021-12-02 15:18:20

谢谢你哦,现在心态好一点了,分享给你一句话感觉写的挺好的:人不能总是困在过去发生的不开心和坏事里面,放下过去真正和解才能得到内心的平静。希望咱们都天天开心!✌︎( ᐛ )✌︎

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3楼

不论 回复 糖豆-

2021-12-02 16:44:19

感谢你的这句话,我刚好和家人关系感觉不舒服的时候,这句话让我放下过去和不开心了

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4楼

糖豆- 回复 不论

2021-12-06 19:55:36

能让你感到开心也是我的荣幸!嘿嘿

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5楼

张海祥 回复 糖豆-

2021-12-07 14:59:32

看了你的留言,感觉到你是特别细致认真的人,生活中有没有感觉到自己非常值得信赖呢?

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6楼

糖豆- 回复 张海祥

2021-12-17 17:35:18

您这么一说,我想了想,我确实是个说到做到的人,别人应该是很信赖我的,您的话让我感觉到很温暖哦~有时候会觉得太过认真是不是不好,不知道怎么圆滑,不过已经懂得一些了

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